"Ja tu vēlies saprast Visumu, domā tādās kategorijās kā enerģija, frekvences un vibrācija!” / Nikola Tesla
Visa (jebkā) BŪTĪBA ir vibrējoša enerģija, un caur enerģiju var tikt arī pārveidota jebkura BŪTĪBA.
Kas tas ir - subliminal jeb latviskojot sublimināli?
Subliminal jeb latviskojot sublimināli ir īsi audio vai video ieraksti, kas paredzēti, lai ietekmētu cilvēku zemapziņas līmenī. Mūsdienās bieži izmanto audio subliminal ar īpašās frekvencēs ierakstītām pozitīvām afirmācijām, lai veicinātu pozitīvas uzvedības izmaiņas vai pašpilnveidošanos, piemēram, palielinātu motivāciju, paaugstinātu pašvērtējumu vai uzlabotu koncentrēšanās spējas. Tāpēc sublimināli tiek uzskatīti par interesantu līdzekli personības attīstības veicināšanā un personīgās dzīves kvalitātes uzlabošanā.
Subliminālus sauc arī par zemapziņas vēstījumiem, jo to pamatā ir ideja, ka zemapziņa ir uzņēmīga pret vēstījumiem, kas atrodas zem apziņas uztveres sliekšņa. Audio subliminālus parasti maskē ar mūziku vai citu fona troksni, lai tos nevarētu uztvert apzināti, taču ir paredzēts, ka smadzenes tos tomēr spēs uztvert un apstrādāt.
Lai gan joprojām nav viennozīmīgu zinātnisku pierādījumu par subliminālu efektivitāti, un pastāv dažādi viedokļi par to, cik efektīvi vai neefektīvi ir sublimināli tomēr ir daudz ziņu par cilvēkiem, kuri pēc subliminālu lietošanas ir piedzīvojuši pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē.
Ar vien vairāk tiek veikti un publiskoti nozīmīgi pētījumi, kas pierāda smadzeņu darbības aktivitāti subliminal uztveršanas laikā.
Īss ieskats subliminal vēsturē
Subliminālu pirmsākumi meklējami jau 20. gadsimta sākumā, kad 20. gados Amerikas zinātnieki sāka pētīt, kā cilvēka smadzenes reaģē uz vizuālajiem un audiālajiem stimuliem, kas tiek demonstrēti zem apzinātās uztveres sliekšņa. Vai tiešām ir iespējams uztert informāciju un to nemaz nepamanīt? Rezultāti izrādījās tik pārsteidzoši, ka ASV valdība tos patentēja un ilgus gadus paturēja šos pētījumus pilnīgā slepenībā.
Tikai pagājušā gadsimta 50. gados daļa no patentiem tika publiskoti un subliminālus pirmo reizi sāka izmantot reklāmas industrijā. Iestrādājot subliminālos vēstījumus savās reklāmās, uzņēmumi centās pārliecināt patērētājus izvēlēties tieši viņu produktus, nevis kādus citus piedāvājumus. Lai gan zinātnieki vēl joprojām nav vienisprātis par viennozīmīgo sublimināļu iedarbību uz patērētāju izvēles ietekmi saistībā konkrēto produktu pirkšanu, tomēr sublimināļu lietošana reklāmās tika aizliegta.
Zinātnieku interese par subliminal iespējamo ietekmi uz cilvēka smadzenēm un tādējādi arī uz zemapziņu nesnauž un 20. gadsimta 70. gados psihologi sāka pētīt subliminālus kā līdzekli uzvedības maiņai un pašpilnveidošanai. Tika atklāts, ka subliminālus var izmantot, lai palielinātu motivāciju, paaugstinātu pašvērtējumu, mazinātu stresu un trauksmi un radītu citas pozitīvas uzvedības izmaiņas.
Pēdējos gados subliminal jeb sublimināli ir kļuvuši par populāru tēmu personīgās attīstības jomā, jo arvien vairāk cilvēku meklē veidus, kā ilgtspējīgi uzlabot un optimizēt savu dzīvi. Pašlaik pasaulē ir daudz subliminālo vēstījumu sniedzēju, kas piedāvā plašu subliminālo vēstījumu klāstu dažādās valodās, koncentrējoties uz dažādām jomām, piemēram, veselību, laimi, panākumiem, naudu vai attiecībām un daudz ko citu.
Subliminālu veidi
Visbiežāk sastopamie subliminālu veidi ir šādi:
Audio sublimināli - ir vispopulārākais subliminālu veids, kuri tiek uztverti audiotīvi, tātad ar ausi. Klusie vēstījumi parasti tiek "iepakoti" zem fona mūziks vai kāda cita fona troksni, lai tos nevarētu apzināti uztvert. Visbiežāk tie ir vērsti uz konkrētu cilvēka uzvedības maiņu. Veidojot audio subliminālus var izmantot 2 veidu tehnikas: maskēšanu un noteikta augstuma frekvences.
Maskēšanā klusie vēstītījumi vienmēr tiek atskaņoti zem kādas mūzikas vai kādu citu skaņu fona. Tas ir tāpēc, ka tehniski sublimināli tiek atskaņoti ļoti klusu un pateicoties mūzikai, tie nav ar ausi saklausāmi.
Audio sublimināli noteikta augstuma frekvencēs tiek dēvēti par silent subliminal. Sīkāk - tekstā zemāk.
Vizuālie sublimināli - satur vizuālus vēstījumus. Šos vēstījumus var nosūtīt vai saņemt attēlu vai teksta veidā. Atšķirībā no audio sublimnāliem, vizuālie sublimnāli tiek uztverti vizuāli, tātad ar acīm, bet tiešit tāpat kā audio sublimināli, zem apziņas apziņas sliekšņa. Veidojot vizuālos vai teksta subliminālus, tie parasti tiek integrēti īsos tekstos vai attēlos, kas tiek parādīti īsos intervālos. Šie teksti vai attēli bieži vien ir tik īsi un ātri, ka apzinātais prāts tos neuztver, bet zemapziņa tos var absorbēt. Kā piemēru šeit var minēt tā saucamo 25. kadru.
Teksta sublimināli - arī ir subliminālu veids, ko parasti pasniedz kā īsus tekstus. Šos tekstus var veidot dažādos veidos, piemēram, kā uznirstošos logus tīmekļa vietnē vai īsus teksta ziņojumus uz ekrāna. Mūsdienās bieži vein to var novērot saistībā ar tiešsaistes (online) mārketingu.
Cita veida sublimināli - piemēram, fonā atskaņotas skaņas vai īpaši grafiskie raksti (musturi), kas tiek projicēti uz ekrāniem.
Silent subliminal skaņu frekvences
Kā tā var būt, ka es ar ausi gandrīz vai pilnīgi neko nesadzirdu, bet mana zemapziņa to sadzird un uztver?
Cilvēka dzirdes diapazons ir no 20 līdz 20.000 hercu (Hz). Cilvēka balss diapazons ikdienas sarunās variē vidēji starp 120 Hz vīriešiem līdz 300 Hz sievietēm un 400 Hz bērniem. Lai gan atseviķiem patskaņi un līdzskaņi var sasniegt pat 6000 Hz. Kad mēs dziedam, piemēram, augstā soprāna balss var sasniegti līdz pat 8000 Hz. Balss, skaņa, dzirde, uztvere pašas par sevi ir ļoti plašas tēmas, kuras ar laiku iespējams tiks sīkāk iztirzātas atsevišķos bloga ierakstos.
Taču atgriežoties pie silent subliminal skaņu frekvences, interesanti ir tas, ka cilvēka runas balss vibrācijas mūsu dzirdes orgāni uztver amplitūdā no 1000 Hz līdz 4000 Hz, lai gan izejošās balss viļņu garums ir daudz zemāks.
Ja bērns ar veselu dzirdi spēj aptvert visu cilvēka dzirdes diapazonu, tad pieaugušo dzirdes spēja atkarībā no vecuma samazinās, īpaši augstajās frekvencēs apmēram par 5000 Hz. Tātad pieaugušie spēj sadzirdēt tikai skaņas, kas ir zemākas par 15.000 Hz. Bet mūsu dzirdes orgāni fizioloģiski joprojām ir spējīgi uztvert skaņu vibrācijas līdz visiem 20.000 Hz. Un tas ir pierādīts veicot EEG.
Silent subliminal izmanto tieši šo frekvenču diapazonu: no 15.000 Hz līdz 20.000 Hz.
Īpaša uzmanība, klausoties silent subliminal ir jāpievērš bērniem un mājdzīvniekiem, jo viņi šīs skaņu frekvences dzird ļoti labi un tās var būt nepatīkamas un traucējošas. Tāpēc vislabāk savus klusos vēstījumus klausīties austiņās, kuras atbalsta vismaz 20.000 Hz.
Silent subliminal ceļš uz mūsu smadzenēm
Kluso subliminālu ceļš uz iedarbības vietu - mūsu smadzenēm - izskatās šādi:
Sāksim ar ārējo dzirdes kanālu - bungādiņu. Šis ir pirmais saskares punkts, kur nonāk "nedzirdamie vārdi". Tālāk tie nokļūst līdz dzirdes vidusausslāņa kauliņu ķēdei un visbeidzot caur gliemeža (saukts arī kortija orgānu) pusloka labirinta kanāliem iekšējā ausī.
Tagad skaņas frekvences sāk savu darbu. Tās liek vibrēt aptuveni 25 000 palisādēm līdzīgajām korti šūnām. Tādējādi rodas milzīgs enerģijas daudzums. Vispirms tas pa nervu ceļiem tiek novadīts uz smadzeņu stumbru. Tagad sāk darboties smadzeņu garozas šūnas, kas ir kā mazas uzlādējamas baterijas. Šo uzlādes procesu tehniski var atspoguļot elektroencefalogrāfijā (EEG). Jo intensīvāka skaņu frekvenču iedarbība uz smadzenēm, jo precīzāk atsevišķus apziņas stāvokļus spēj atveidot EEG.
Tātad, mūsu smadzenes un līdz ar to arī mūsu domāšanu noteiktas skaņas un frekvences var būtiski ietekmēt. Ar "klusajiem vēstījumiem" (afirmācijām) tiek veidoti tā sauktie "stimulu modeļi", kuriem ir tieša ietekme uz amigdalu.
Amigdalā, klausoties subliminal afirmācijas, aktivizējas noteikti reakcijas modeļi, kas ir tieši saistīti ar šī vēstījuma uztveri. Var gadīties, ka jūsu zemapziņa nepieņem jaunās frekvences tā, kā vajadzētu. Tas notiek tāpēc, ka smadzenes cenšas saglabāt jau esošos uzvedības modeļus. Jaunā smadzeņu tīkla veidošanās gaitā šīs aizsardzības reakcijas pakāpeniski mainās, un negatīvās programmas pārveidojās.
ŠĪ REAKCIJA IR PILNĪGI NORMĀLA SMADZEŅU REAKCIJA!!!
Tas ir arī galvenais iemesls, kāpēc mums bieži vien ir tik grūti mainīties.
Piemēram, kādēļ būtu jāatsakās no smēķēšanas? Jo tas ir kaitīgi manam organismam. Skaidrs, taču, vai ne? Jādomā, ka mūsdienās to apzinās jebkurš, bet mēs spējam atrast daudz iemeslus, kas tomēr "ļauj" mums smēķēt. Tā ir tā saucamā kognitīvā disonanse: "Es smēķēju tikai vieglas cigaretes, tās ir tikai nedaudz kaitīgas". Mūsu smadzenes dažkārt ir kā spītīgs ēzelis.
Neatkarīgi no tā, vai tā ir smēķēšana, nepareiza ēšana, pārēšanās, vienmēr vienas un tās pašas neveiksmīgās attiecības, finansiālās problēmas, zema pašapziņa utt., tās visas ir sekas mūsu iesakņotajiem domāšanas modeļiem un mūsu absolūti modrajai zemapziņai, kas nepārtraukti izvērtē mūsu pieredzi un situācijas un pēc tam mudina mūs rīkoties.
Tieši zemapziņa ir tā vieta, kur sāk darboties klusie sublimināli. Regulāri klausoties subliminālos vēstījumus, neironu struktūra mūsu smadzenēs sakārtojas daudz ātrāk un efektīvāk. Pieredze liecina, ka vislabākos rezultātus sasniedz cilvēki, kuri subliminālus regulāri klausās 4-6 stundas dienā vai ilgāk. Un nav svarīgi, vai tu sevi pārprogramē iepirkšanās laikā, sūcot mājās putekļus, klausoties mūziku, lasot grāmatu, palīdzot bērniem mājasdarbu risināšanā, vai naktī, kamēr guli.
Kamēr mūsu apziņa ir aizņemta ar kādu aktīvu darbību, tai skaitā arī domāšanu un netraucē kluso vēstījumu nonākšanu zemapziņā, jo tos vienkārši nedzird, mūsu zemapziņa uztver subliminālu pozitīvās afirmācijas, sāk tās apstrādāt un agrāk vai vēlāk aizstāt mūsu vecos negatīvos uzskatus un uzvedības modeļus ar pozitīvajiem jaunajiem.