ES ESMU
Visas afirmācijas no gonga līdz gongam atkārtojas 8 reizes.
1. Es zinu, ka klusās sublimācijas ir iedarbīgas.
2. Mana zemapziņa uztver šos vēstījumus un mērķtiecīgi pielieto tos manā ķermenī.
3. Manas afirmācijas palīdz man būt vēl veiksmīgākam.
4. Manas afirmācijas palīdz man būt mierīgam.
5. Manas afirmācijas vienmēr ir efektīgas un iedarbīgas.
6. Dzīve mani iedvesmo un piepilda ar jaunu enerģiju.
7. ES ESMU pareizs.
8. Es mīlu sevi.
9. Es ESMU brīvs no garīgiem ierobežojumiem.
10. ES ESMU tāds, kāds ES ESMU un tas ir labi.
11. Es pieņemu sevi tādu, kāds ES ESMU.
12. ES ESMU bezgalīga mīlestība.
13. ES ESMU brīvs no vainas apziņas.
14. ES ESMU saistīts ar visuma pozitīvo enerģiju.
15. ES ESMU uzmanīgs tagad un visur.
16. ES ESMU labs, ES ESMU pareizs.
17. ES ESMU laimes vērts.
18. ES ESMU vērtīgs.
19. Es mīlu sevi.
20. Es ES ESMU tīra DZĪVĪBAS ENERĢIJA.
21. ES ESMU laimīgs, apmierināts un bezgalīgi pateicīgs.
22. ES ESMU cilvēks, kuram patīk dot.
23. Es mīlu sevi.
24. ES ESMU mīlošs un laipns.
25. ES ESMU absolūts skaistums.
26. ES ESMU pilns pateicības un mīlestības.
27. ES vienkārši ESMU laimīgs.
28. ES ESMU šeit un tagad.
29. Es mīlu sevi.