Es Apzinos Sevi
Visas afirmācijas no gonga līdz gongam atkārtojas 8 reizes.
Es zinu, ka klusie sublimināli ir iedarbīgi. Un tas ir labi un droši.
Mana zemapziņa uztver šos klusos vēstījumus un mērķtiecīgi pielieto tos manā ķermenī.
Tas, ko es tagad dzirdu, palīdz man būt ar vien veiksmīgākam (-i).
Tas, ko es tagad dzirdu, palīdz man būt ar vien mierīgākam (-i) un fokusētākam (-i).
Dienu no dienas man kļūst ar vien vieglāk un labāk visās manas dzīves jomās.
Dzīve mani iedvesmo un piepilda ar jaunu enerģiju.
Es mīlu sevi.
Es pazīstu savas domas un jūtas.
Es pieņemu sevi tādu, kāds (-a) esmu.
Es dzirdu savu iekšējo balsi.
Es apzinos savas vajadzības.
Es cienu savas robežas.
Es skaidri redzu savus mērķus.
Es uzticos savai intuīcijai.
Es esmu klātesošs (-a) savā ķermenī.
Es novērtēju savu pieredzi.
Es pieņemu savus trūkumus un stiprās puses.
Es apzinos savus ieradumus un izvēles.
Es dzirdu savas emocijas bez sprieduma.
Es esmu atvērts (-a) mācīties par sevi.
Es skaidri redzu savus ierobežojumus.
Es uzturu kontaktu ar savu iekšējo pasauli.
Es apzinos, kad man ir nepieciešama atpūta.
Es esmu uzmanīgs (-a) pret savām domām.
Es pieņemu savu unikālo ceļu.
Es apzināti reaģēju uz situācijām.
Es esmu savas dzīves novērotājs (-a) un radītājs (-a).
Es mīlu sevi.